Sunday, 11 February 2018

وصفة فطور لذيذة وسهله وصحيه




منو كال الرجيم يعني حرمان🤔
وروتين بنوع واحد او اثنان من الافطار😒
اليوم جبتلكم وصفة لذيذة وسهله وصحيه🤗
المقادير :
قطعة خبز صاج اسمر حجم وسط 🥙
بيضه واحده صغيرة الحجم🍳
جبن قليل الدسم او لبنة قليلة الدسم🧀
رشة ملح بسيطة
الطريقة :
امسح الخبز بالجبن تقريبا ملعقة طعام
واضيف البيضه المخفوقة ورشة الملح بعدها اقفلها من اربع جوانب واضعها بالمقلاة
واقلبها على جه الاخرى ممكن رشة زيت زيتون على الوجه
وتقدم ...طعمها اقرب الى السمبوسة بالجبن
رشا




No comments:

Post a Comment

الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter