Wednesday, 16 November 2016

وصفة سهلة وخفيفة




وصفة سهلة وخفيفة 
المواد
صدر دجاج
ملح وفلفل اسود وفص ثوم صغير مهروس وقليل من الخل وبابريكا
باذنجان
طماطم
جبن موزريلا لايت
رشة اوريغانو 
العمل
اول خطوة اضع صدر الدجاج بكيس وبواسطة مطرقة اللحم ادق صدر الدجاج حتى احصل شريحة خفيفه بعدها اتبله بالملح والفلفل والبابريكا والخل والثوم ويترك لنصف ساعه 
بالمقلاة المغناطيسية ارش بخاخ الزيت واحمر صدر الدجاج وارفعه واضعه بصينية فرن
يقطع الباذنجان شرائح خفيفة ويملح ويرش بخاخ الزيت ويشوى
اضيف فوق صدر الدجاج صلصة طماطم معلبة وشرائح الباذنجان وحلقات طماطم وموزريلا ورشة اوريغانو وادخله الفرن خمس دقائق ويقدم بالف عافية 
ايمان(ام حمزة




0 comments:

Post a Comment

الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter

 

أشترك معنا عن طريق الايميل

X