Thursday, 6 October 2016

بيتزا الشوفان

بيتزا الشوفان

بيتزا الشوفان  بيتزا مغذية ومفيده تنفع وجبه غدا للي متبعين  دايت
سهلة التحضير وخفيفة الطعم
المقادير لعمل قطعتين بالحجم الي بالصورة
كوب شوفان مطحون
شوفان عادي واني طحنته بمحظرة الطعام
نصف كوب لبن دافئ قليل الدسم
رشة ملح
ملعقة شاي صغيرة خميرة مع رشة سكر بسيطة
 العمل
نخلط الخميرة والملح والسكر مع الشوفان
اضيف اللبن ويعجن جيداا  بعدها اغطي واضعه بمكان دافئ يتخمر
قسمت العجينة الى قطعتين وصارت وجبتين غدا
الاضافات حسب الرغبه
دجاج او لحم مع خضار وجبن موزريلا لايت وصلصة البيتزا
وعلى الوجه رشة اوريغانو ورشة حبة البركة
سخنت الفرن ودخلتها الفرن تقريبا 10 دقائق او اقل يحمر الوجه بعدها وتقدم بالف عافية
ام حمزة(ايمان











0 comments:

Post a Comment

الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter

 

أشترك معنا عن طريق الايميل

X