Monday, 22 February 2016

صدر دجاج بالخضار



 صدر دجاج بالخضار
المقادير
صدر دجاج
تتبيلة ملح وفلفل اسود وبابريكا وثوم بودرة وملعقتين كبيرة خل
حبة بصله صغيرة مفرومة
فطر
طماطم
كريب فروت
افوكادو
واستعملت الخس بدال الخبز لغدا خفيف وقليل الدسم
العمل
يقطع صدر الدجاج مكعبات ويتبل يترك على جهه
بمقلاة اضع قليل من الزيت واضيف البصلة وتقلب وبعدها صدر الدجاج يقلب الى ان يستوي بعدها اضيف الفطر ويقلب ويرفع من النار
تغسل اوراق الخس وتصف بالصحن
اقطع الطماطم والافوكادو ويخلط مع خلطة الدجاج ويصب بااوراق الخس وفوقه عصرة ليمون وقطع من الكريب فروت  ويقدم بالف عافية
لذيذة وخفيفة
ايمان(ام حمزة







0 comments:

Post a Comment

الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter

 

أشترك معنا عن طريق الايميل

X