Friday, 17 May 2013

متسابقة 27هيام


مسااااء الخير يا احلى كروب بما انو باجر بدايه الدايت فحبيت اشارككم بمشروب الزنجبيل المفيد جدا بسد الشهية وعن تجربة شخصية والشراب هو كوب من الماء + ربع ملعقة كوب زنجبيل + ربع ملعقه كوب دارسين نغليهم سوا ونصفيهم ونصبهم على الشاي الاخضر وشريحة ليمون ( ملعقه شاي عسل لتغير الطعم حسب الرغبة) طبعا الطعم مر وغير مستحب بس النتيجة روعه 
واتمنى الموفقية لجميع المشاركات


  • صباح الخير ياكروب الخير بده الدايت اليوووووم اول ماكعدت الصبح 3مكات مي على الريك وراها بشويه مشروب الزنجبيل وراها تمارين رياضيه خفيفه لمده نص ساعه وراها تريكت لبنه لايت وشريحه توست اسمر ونص طماطايه وما اسولفلكم عبالك ماكله خروف ههههههههه


    وهذا الغدة وطبعا الزلاطه مال 3نفرات والطرشي هم وقبله 
    مشروب الزنجبيل والمي مينزل من ايدي


    • صوره العشه مال بارحه تكه دجاج


      • وهذا ريوك اليوووووم قطعه توست اسمر وجبن لايت وشريحتين طماط
        • والغده مثل البارحه فاصوليا خضره وشريحتين توست اسمر
        • بس زاغلت مرتيييييين اكلت ربع بتيتايه من غده اهلي والي هو تشريب لحم وبالدوام اكلت كيس لوز صغير لان تريكت بال6وصلت لل12خلص البانزين هههههههه
        اكلت فاكهه كم قطعه من هالماعون
        • ومسويه زلاطه لهانه وجزر والدريسنك مالتها خاشوكه لبن لايت وليمون بس شو مجوعانه ادعولي ما اتعشه ههههه وما نسيت الزنجبيل والمي ابداأ
        • وشكد ما استحي لان ما سلمت 
        • مساء الخيييير ولو متأخره


        م


      الوصفات الشائعة

      counter

      Flag Counter