Saturday, 6 April 2013

طبق للعشاء


طبق للعشاء سهل ولذيذ وصحي
الطبق عبارة عن بطاطا تسلق  وبعدها تقطع ونحمرها بملعقة صغيرة زيت زيتون على نار هادئة ونضيف الها رشة ملح وفلفل اسود 
بيض يسلق ويقشر ويقطع ويضاف له رشة ملح وفلفل اسود
لوبيا تسلق  نصف سلقة وتصفى وبعدها نحمرها بالقليل من  زيت الزيتون ونضيف الها رشة ملح وليمون حامض
طماطة مقطعة حلقات 
نرتب البطاطا والبيض واللوبيا بالطبق ونضيف فوقهم رشة اوريغانو وبقدونس والف عافية 
ايمان

الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter