Saturday, 2 February 2013

سلطتي لحرق الدهون

سلطتي لحرق الدهون

مواد
لهانة (ملفوف) صغيرة
اواي نوع لهانة

خيار 
طماطة
فجل احمر وابيض
نعناع ومعدنوس  (بقدونس)
بصل اخضر
خل تفاح طبيعي
فلفل حار حبة واحدة
زنجبيل مبشور قطعة صغيرة
ملح
ورشة صغيرة زيت زيتون



اقطع الخضروات حلقات وارش ملح وخل تفاح وعصرة ليمون

وبعدها رشة زيت زيتون




ويقدم بالف عافية





الوصفات الشائعة

counter

Flag Counter